Intensità dalla densità di energia

La densità media di energia di un’onda elettromagnetica sinusoidale nel vuoto è $\bar{u}=4,0\cdot 10^{-6}J/{\mathrm{m}}^3$. Calcola l’intensità dell’onda e il valore efficace del campo elettrico ($c=3,00\cdot 10^{8}m/s$, ${\epsilon }_0=8,85\cdot 10^{-12}{\mathrm{C}}^2/(\mathrm{N}\cdot {\mathrm{m}}^2)$).